Mejores electroestimuladores abdominales
¿Estás buscando una manera fácil y efectiva de tonificar tus abdominales y obtener el abdomen que siempre has deseado? ¿Estás buscando una presoterapia para tu abdomen? Si es así, entonces nuestra guía de electroestimuladores abdominales es justo lo que necesitas. Con su avanzada tecnología de estimulación muscular, este dispositivo es capaz de trabajar tus músculos abdominales de manera efectiva y rápida, sin la necesidad de hacer ejercicios agotadores.
¡Consigue el abdomen de tus sueños con nuestro increíble electroestimulador abdominal! Con solo unos minutos al día, este dispositivo revolucionario tonificará tus músculos y te ayudará a obtener esos abdominales definidos que siempre has deseado. ¡No pierdas más tiempo y atrévete a lucir una figura espectacular!
¿Quieres lucir un abdomen envidiable sin pasar horas en el gimnasio? Nuestro electroestimulador abdominal es la solución perfecta. Con su diseño compacto y su potente estimulación muscular, podrás esculpir tu vientre sin salir de casa. ¡No pierdas la oportunidad de tener un cuerpo de impacto y adquiere el tuyo hoy mismo!
Qué encontrarás en esta guía:
- TOP 5: Los 5 Mejores electroestimuladores abdominales del mercado
- Comparativa con los mejores electroestimuladores abdominales
- Consejos y guía de compra
Los 5 Mejores Electroestimuladores abdominales del mercado
1. Beurer EM 37
VER OFERTA EN AMAZONEste cinturón es muy fácil y cómodo de usar. Es recomendable utilizarlo siempre tumbado boca arriba para que así entre la corriente también a los lumbares.
Da buenos resultados siempre que se use de forma continuada y acompañado de una dieta sana y ejercicio. Tiene muy buena relación calidad-precio.
- Múltiples ajustes – trae un alargador para las cinturas más anchas
- Cómodo y fácil de usar – mojar y poner, sin geles.
- Doble uso – abdominal y lumbar
- Sin mantenimiento de electrodos
- Larga duración de baterías
- Cintas laterales estrechas
- Volumen del pitido
2. Cinturón de tonificación Slendertone Connect Abs
VER OFERTA EN AMAZONCon la ayuda de la aplicación Slendertone puedes elegir el programa de tonificación que encaje mejor con tu motivación y así puedes controlar la intensidad de tus ejercicios.
30 minutos de uso equivalen a 200 abdominales. Si se utiliza durante 4 semanas consecutivas, a 5 utilizaciones por semana, conseguirás unos abdominales más firmes y planos.
- Unisex – válido para hombres como para mujeres
- Connect Abs – funciona con una aplicación gratuita
- Muy fino
- Función postparto – tiene un programa especial para las mujeres después del parto
- Los electrodos duran poco
- La app – sólo es compatible con iOS8 y Android 4.4 y versiones superiores
3. Beurer EM 32
VER OFERTA EN AMAZONEs un electroestimulador con tecnología EMS para la regeneración muscular a través de impulsos eléctricos. Complementa, pero no sustituye completamente a un entrenamiento real activo.
Tiene función de cuenta atrás y la intensidad del cinturón se puede ajustar en 40 niveles diferentes para adaptarlo mejor a cada usuario.
Funciona con 2 electrodos en contacto con el agua. Cuando los dos electrodos no están en contacto con el cuerpo se apagan automáticamente.
- Pantalla LCD
- 5 programas de entrenamiento
- Ajustable con velcro – para cinturas de 70-140 cm
- Muy cómodo de usar
- Sólo abdominal – no sirve para brazos y piernas
4. Beurer EM 59
VER OFERTA EN AMAZONMuy adecuado para quienes sufren de dolores de espalda, hernias y lumbago.
Se trata de un Electroestimulador portátil y transportable que se puede usar para aliviar el dolor, estimular los músculos y como masajeador. Tiene múltiples modos que se pueden adecuar a cualquier superficie del cuerpo.
El rendimiento de las pilas es bueno, se pueden hacer aproximadamente10-12 sesiones hasta que se agotan (las sesiones son de 30 minutos).
Gran disponibilidad de electrodos compatibles.
- Terapia para dolor
- Masaje tensión muscular
- 64 aplicaciones pre-programadas
- 2 programas de calor
- Falta información sobre programas
5. EMS Estimulador Muscular Abdominales
VER OFERTA EN AMAZON12 minutos de uso del electroestimulador equivale a nadar durante 30 minutos.
Es adecuado para usar en la mayoría de las partes del cuerpo, como abdomen, cintura, brazos, hombros, espalda, muslos, pantorrillas y glúteos.
No incluye las pilas.
- Barato
- Almohadillas permanentes – lleva unas almohadillas de silicona que no necesitas reemplazar
- Tiene 6 modos de entrenamiento y 15 niveles de intensidad
- Lleva una batería de 200 mAH que es recargable
- Pequeño – Es algo pequeño y hay que moverlo para que haga efecto por todo
Comparativa de los mejores electroestimuladores abdominales de 2024
PROS
- Múltiples ajustes
- Cómodo y fácil de…
- Doble uso
- Sin mantenimiento de electrodos
- Larga duración de baterías
CONTRAS
- Cintas laterales estrechas
- Volumen del pitido
PROS
- Unisex
- Connect Abs
- Muy fino
- Función postparto
CONTRAS
- Los electrodos duran poco
- La app
PROS
- Pantalla LCD
- 5 programas de entrenamiento
- Ajustable con velcro
- Muy cómodo de usar
CONTRAS
- Sólo abdominal
PROS
- Terapia para dolor
- Masaje tensión muscular
- 64 aplicaciones pre
- 2 programas de calor
CONTRAS
- Falta información sobre programas
PROS
- Barato
- Almohadillas permanentes
- Tiene 6 modos de…
- Lleva una batería de…
CONTRAS
- Pequeño
¿Qué debes tener en cuenta antes de comprar un electroestimulador abdominal?
Probablemente ya sepas que un dispositivo de estimulación muscular eléctrica (SEM) puede ser una herramienta útil para tratar una serie de problemas. Pero en este momento, todo lo que necesita saber es que estos dispositivos son útiles para tratar el dolor, reparar y desarrollar músculo.
Estos dispositivos funcionan según un principio muy simple pero efectivo: utilizan impulsos eléctricos enviados a través de sus almohadillas para contraer con fuerza los músculos. Este principio puede tener varios objetivos:
- Ayuda a desarrollar la fuerza muscular
- Ayuda con la recuperación muscular después de un accidente
- Ayuda a mejorar su programa genera de ejercicios
- Ayuda a aliviar el dolor
Dependiendo de sus configuraciones de intensidad y funciones específicas, estos dispositivos pueden ser más o menos efectivos para algunos de estos propósitos. Además, algunos dispositivos también pueden funcionar como máquinas destinadas a estimular las terminaciones nerviosas para aliviar el dolor.
¿Son útiles los electroestimuladores para adelgazar?
La estimulación eléctrica se puede utilizar para apoyar y mejorar su programa de ejercicios. De esta manera, indirectamente puede ayudarte a perder peso.
Sin embargo, un dispositivo como éste no tendrá un impacto directo en la grasa corporal y no hará que pierdas el exceso de grasa por sí sólo, aunque así es como a menudo se comercializan. En otras palabras, un dispositivo electroestimulador no sustituye a un estilo de vida saludable ni a programas de ejercicio intensivo.
Es simplemente una adición muy eficaz a un programa de ejercicios.
¿Qué es la electroestimulación y para que sirve?
Le electroestimulación es una técnica muy utilizada en el ámbito del fitness y la estética. Se trata del uso de aparatos que, mediante impulsos eléctricos, provocan contracciones musculares y, como consecuencia, un efecto similar al que se obtendría ejercitando los músculos.
¿Qué beneficios tiene el electroestimulador?
Mejora la capilarización. Ofrece una elevación de la circulación sanguínea, así como del riego linfático. Elimina las sustancias tóxicas del cuerpo. Puede ayudarte en la recuperación tras una sesión de entrenamiento, y en la mejora de ciertas lesiones.
¿Cuántas veces puedo usar el electroestimulador?
Usa el electroestimulador unas 2 o 6 veces por semana y por músculo, siempre tomando en cuenta el programa elegido y el nivel de entrenamiento.
¿Cuántas sesiones de electrodos son necesarias para ver resultados?
Por lo general, entre 6-12 semanas se empiezan a notar los efectos de la electroestimulación. Durante este período tu dedicación ha de ser constante.
¿Qué hacen los electrodos en el abdomen?
Los impulsos eléctricos aceleran la pérdida de grasa en las áreas más problemáticas, como los glúteos y el abdomen. La electroestimulación complementa los efectos del entrenamiento de resistencia, por lo cual resulta un buen método para tonificar todo nuestro cuerpo.
¿Cuántas calorías se queman en una sesión de electroestimulacion?
en cada sesión se emplean unas 2500 calorías (aprox.) porque su gasto energético es muy alto, ya no solo por el trabajo hecho en cada sesión, sino porque después de esta y durante tres días, el cuerpo sigue quemando calorías debido al “afterburn”.