La presoterapia es una técnica terapéutica no invasiva que consiste en la aplicación de presión en diferentes partes del cuerpo utilizando un equipo especializado.
Entre los principales beneficios de la presoterapia, se incluyen los siguientes:
- Elimina la celulitis y la piel de naranja
- Favorece la oxigenación del cuerpo
- Disminuye la tensión sanguínea
- Estimula la eliminación de toxinas
- Ayuda en la eliminación de varices y linfoedemas
- Mejora el tránsito intestinal
- Alivia lesiones comunes en deportistas
Las mejores guías de máquinas de presoterapia de 2024
La presoterapia es una técnica médica que busca el drenaje linfático mediante masajes producidos por un traje neumático aplicando aire al cuerpo.
Esta disciplina tiene cada vez más seguidores y generalmente es practicada por profesionales o en sitios externos. Sin embargo, la práctica doméstica también se está extendiendo.
Como hemos comentado, una máquina de presoterapia domiciliaria es un dispositivo en forma de traje neumático que tiene la estructura de la parte del cuerpo a tratar y que se infla y desinfla según el modo de masaje aplicado.
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Tipos de Presoterapia dependiendo de la zona a tratar
Presoterapia para piernas
Son las más comunes y baratas. Generalmente también se les llama masajeadores de piernas y hay de varios tipos. Por un lado los que únicamente masajean la pantorrilla/muslo/brazo, los que incluyen el pie con la pantorrilla y por último los que llegan desde el pie hasta el muslo. Además actualmente hay aparatos con posición de calor.
Presoterapia para brazos
Normalmente el brazal viene incluido en los aparatos de gama alta y como opcional en los aparatos de gama media. Así puedes adquirir un equipo sólo con el brazal.
Presoterapia abdominal
Por un lado tenemos las máquinas de presoterapia que incluyen el kit completo de pernera, brazal y el kit de estética que consiste en un cinturón abdominal/glúteos. Estas máquinas son más profesionales que para uso doméstico.
Y por otro lado, tenemos los electroestimuladores abodominales o ejercitadores abodominales. Es una técnica que utiliza una corriente eléctrica adecuada para causar una contracción muscular de manera similar a los impulsos que envía el sistema nervioso central para controlar las acciones de los músculos.
Presoterapia facial
También la llamamos radiofrecuencia facial. Uno de los aspectos que más gusta de este tratamiento es su técnica no invasiva. Para quienes no quieren traspasar la línea de la cirugía, la radiofrecuencia facial es una posibilidad muy atractiva. Los expertos la recomiendan por su efectividad y porque es un método que apenas implica riesgos.
Tipos de presoterapia dependiendo de su uso
Presoterapia en casa
Actualmente han bajado mucho de precio y los hay aptos para cualquier bolsillo. Su utilización y manejo suele ser muy sencillo y aunque son algo más ruidosas que las de uso profesional, el masaje que proporciona es muy relajante.
Presoterapia profesional
Son todos los equipos destinados a centros de estética o centro deportivo. Cada vez más, el uso de esta técnica se está multiplicando entre los deportistas para relajar los músculos después de la práctica de cualquier deporte.
Presoterapia para fisioterapia
La presoterapia está cada vez más presente como apoyo a la rehabilitación de lesiones, para aquellas patologías que cursan con un déficit del retorno venoso, déficits circulatorios y problemas linfáticos.
Marcas de máquinas de presoterapia más populares
Presoterapias de la marca Venen Engel
Venen Engel ofrece aparatos de presoterapia con 4, 6 y 8 manguitos.
Cuantas más cámaras tenga el manguito, más intensivo será el efecto del masaje, ya que las áreas más pequeñas pueden ser tratadas más específicamente por cada cámara de aire. Además, con los modelos Premium se pueden desconectar las cámaras individuales para excluir del masaje las zonas sensibles al dolor.
Los programas de masaje disponibles varían según el modelo. Mientras que el Venen Engel 4 y el Venen Engel 6 tienen un programa básico, los modelos Premium ofrecen programas de masaje más efectivos.
Presoterapias de la marca Renpho
Renpho ofrece una amplia gama de aparatos de presoterapia y masajeadores de piernas aptos para todos los bolsillos. Desde los más sencillos modelos que sólo masajean la pantorrilla, o el muslo o el brazo hasta aparatos que cogen desde el pie hasta el muslo. Además, cuenta con máquinas de presoterapia con función de calor para una mayor relajación.
Por este motivo, las presoterapias Renpho tiene un gran número de ventas para su uso doméstico.
Presoterapias de la marca Mesis
Aunque Mesis va un poco más allá y comercializa equipos de presoterapia para uso profesional, la gama de productos también está disponible para su uso en el hogar, por lo que puede tener dispositivos certificados y realmente efectivos directamente en su hogar.
Aunque sus precios son algo elevados comparados con otros aparatos de presoterapia para casa, Mesis ofrece en cada modelo de aparato, distintos equipamientos opcionales. Desde sólo botas, sólo cinturón abodominal, sólo manga, hasta cualquier combinación de todos ellos.
Por ese motivo, los equipos de presoterapia Mesis ofrecen todas las alternativas a cada usuario, dependiendo de las necesidades de cada uno.
Además Mesis cuenta con equipos totalmente profesionales al alcance de cualquiera.
¿Qué debes tener en cuenta a la hora de comprar tu máquina de presoterapia?
Dimensiones
Uno de los elementos fundamentales a la hora de elegir una presoterapia son las dimensiones que tiene cada accesorio (pernera, brazal, abdominal…). Debes buscar un modelo en el que encajes bien. Por ejemplo, si tienes las piernas anchas agradecerás algo que se adapte a ti, si son más finas buscarás lo mismo. Se aplica también en piernas largas y cortas.
Material
Tiene que utilizar materiales de alta calidad para asegurarte una buena transpirabilidad y utilización. También deben ser prácticos. Los modelos que traen los accesorio con velcro se ajustan mucho mejor a prácticamente todas las piernas, por tanto son más recomendables que las cremalleras. Los materiales deben ser de calidad y que te proporcionen mayor durabilidad.
Niveles de intensidad
Para que encuentres un modelo que se ajuste a tus necesidades y te proporcione buenos resultados, mejor es optar por uno que cuente con varios niveles de intensidad y modos de masaje para así poder adecuar el masaje a tus necesidades.
Extras
Algunos modelos traen extras, aparte o incluso puedes seleccionar los extras que necesitas a la hora de comprar la máquina. Es preciso buscar un equilibrio entre calidad y precio para que no caigamos en la trampa de elegir el más barato con más accesorios.